Si vous en avez assez des longues marches pour maintenir votre forme physique, le "farmer’s walk" pourrait bien devenir l'exercice de référence. Inspiré des gestes quotidiens exigeants et ancestraux des agriculteurs, cet exercice apporte des...
Vivre autrement pour votre bien-être
Découvrez la nouvelle carte vitale alimentaire : Révolution pour tous ?
Les Écologistes s'apprêtent à bouleverser notre approche de l'alimentation avec un projet ambitieux : la "carte vitale alimentaire". Dotée d'un crédit mensuel de 150 euros pour chaque citoyen, cette carte pourrait bien...
Rappel de protéines : Décathlon met en garde contre des sachets de Whey contaminés
Un rappel de produit a été initié par Décathlon sur toute la France face à un problème de contamination par des corps étrangers métalliques dans certains sachets de protéines "whey". Quels sont les...
Attention ! Ne consommez pas ces saucissons
En France, un rappel produit important a été lancé concernant les saucissons pur porc de la marque Saucissons Moiroud. Le risque associé à ces produits est lié à la listériose, une infection grave...
Découvrez l’aqua-sophrologie, le pouvoir du bien-être dans l’eau
Fatigué, stressé, ou simplement en quête de détente ? L'aqua-sophrologie est faite pour vous ! Combinant les principes de la sophrologie classique avec l'environnement apaisant de l'eau, cette pratique innovante offre une approche...
Découvrez les incroyables bienfaits de l’huile d’arnica pour votre corps
L'huile d'arnica, c'est le remède naturel incontournable qui n'a pas fini de vous surprendre. Son utilisation, qui remonte au Moyen Âge, s'est perpétuée jusqu'à nos jours grâce à ses propriétés...
Alerte Consommateurs, quand les sardines en conserve sont rappelées pour risque bactérien
Les sardines en conserve offrent une multitude de bienfaits pour la santé, tout en étant accessibles et polyvalentes en cuisine. La conserve en général fonctionne d'ailleurs à merveille pour manger des produits sains toute...
Pourquoi le « fait maison » séduit de plus en plus, la réponse
Le "fait maison" connaît un essor remarquable ces dernières années. Cette tendance s'explique par divers facteurs liés à la santé, à l'environnement et au bien-être personnel. Quelles sont les multiples facettes de...
Fridgescaping : cette tendance TikTok cache un danger pour votre santé et votre facture d’électricité
Le fridgescaping, nouvelle tendance qui explose sur TikTok, consiste à transformer l’intérieur de son réfrigérateur en une vitrine ultra-esthétique. Lumières LED, bocaux bien alignés, petits objets...
Les pièges de la conservation des aliments, ce que vous devez savoir sur le sous-vide
La conservation des aliments est cruciale pour assurer leur fraîcheur et leur sécurité. Si certaines techniques, comme la mise sous vide, sont populaires pour prolonger la durée de vie des produits, elles comportent aussi des pièges....
Pourquoi il ne faut jamais laisser du riz cuit à température ambiante
Laisser du riz cuit à température ambiante peut sembler inoffensif, mais cela peut entraîner des intoxications alimentaires en raison de la prolifération de certaines bactéries. Le riz est un aliment bon marché pour se faire de...
Pâtes artisanales et astuces gourmandes
Plongez dans le monde de la haute gastronomie avec les pâtes artisanales, grâce aux conseils éclairés du chef Alain Patrick Fauconnet (connu notamment pour être champion du monde de pizza en double). Basé à Grenoble,...
Mise sous vide : conseils pour une conservation alimentaire sécurisée
La mise sous vide est une méthode avancée pour prolonger la durée de vie des aliments, permettant de conserver leur fraîcheur et leurs nutriments. Toutefois, un usage incorrect peut conduire à des intoxications alimentaires...
Comment bien conserver vos restes au réfrigérateur, suivez les conseils de ce microbiologiste
La conservation de vos restes alimentaires n'est pas seulement une question de praticité, c'est aussi un enjeu de santé. Un expert en microbiologie souligne l'importance de suivre certaines recommandations pour éviter les infections alimentaires....
Libérez votre stress avec l’automassage du ventre en seulement 2 minutes !
Vous avez parfois l'impression que votre ventre est un véritable baromètre de vos émotions ? Que ce soit avant un examen important ou avant de monter sur scène, cette sensation est familière à beaucoup. Heureusement, il existe...
Réduisez votre facture d’électricité avec la règle des 60 % pour votre frigo
Si vous cherchez une façon simple de diminuer la consommation d'énergie de votre réfrigérateur, la règle des 60 % pourrait bien être la solution. Elle repose sur une logique efficace : moins votre appareil lutte pour maintenir...
Pâtes et Bacillus cereus, comment éviter les erreurs alimentaires
Une mauvaise conservation des pâtes cuites peut entraîner un risque de développement bactérien, notamment dû à Bacillus cereus, une bactérie préoccupante. Comment adapter vos habitudes alimentaires pour...
Si vous trouvez que ça pue des pieds chez vous, voici la réponse
"Ah ça pue dans la maison !" Si vos enfants ou vous-même vous faites cette remarque, il faut peut-être agir. Les mauvaises odeurs des pieds sont un problème courant et gênant. Elles peuvent être causées par une...
Quels enfants sont les préférés des parents ? Une étude récente apporte la réponse
Le favoritisme parental : un sujet délicat mais courant Le favoritisme parental est une réalité dans de nombreuses familles, bien qu'il reste souvent tabou.Il se manifeste par une attention ou des privilèges accordés de...
Cette méthode de conservation ancestrale promet un avenir plus sain
Dans un monde où la durabilité et la santé sont au cœur des préoccupations, la lactofermentation s'impose comme une méthode de conservation simple, naturelle et riche en bienfaits. Utilisée depuis des millénaires,...
Pourquoi les rêves récurrents sont souvent des cauchemars ?
Vous êtes-vous déjà réveillé en sursaut, hanté par un rêve récurrent qui vous laisse une sensation de malaise persistant ? Les rêves récurrents sont un phénomène fascinant qui intrigue...
Pékin Express, 20 ans d’aventures à couper le souffle
On sort un peu des articles habituels de Vivre-autrement.fr cette fois, mais je suis tombé sur un reportage pour les 20 ans de Pékin Express et je voulais vous proposer un article sur cette émission que nous connaissons tous. Depuis son lancement...
Le régime 75 HARD, discipline extrême à double tranchant
Le 75 HARD, popularisé par Andy Frisella, est bien plus qu'un simple programme d’entretien physique. Il se présente comme un véritable défi mental et disciplinaire, visant à transformer aussi bien le corps que l'esprit....
Découvrez le système de chauffage le plus efficace et économique selon la science
Réduire sa facture énergétique tout en adoptant une solution écologique, c’est le défi de nombreux foyers. Mais quel système de chauffage choisir pour allier performance, économies et respect de...
Risotto au potimarron et aux champignons, une recette qui devrait vous réconforter
Pour changer des plats de tous les jours, se faire plaisir tout en mangeant sainement, essayons une recette de saison, le risotto au potimarron et aux champignons ! Un plat réconfortant, gourmand, et parfaitement adapté à l'automne ou l'hiver....
Les meilleurs films romantiques de 2025 à ne pas manquer
2025 s'annonce comme une année florissante pour le genre romantique au cinéma, avec une sélection déjà riche en diversité et en émotions. Vous avez envie de vous poser tranquillement devant un film qui fait du bien, qui...
Cassis et églantier, ces pépites de l’hiver pour votre immunité
L'hiver approche, apportant avec lui son lot de petits maux. Pour vous aider à renforcer vos défenses naturelles, le cassis et l'églantier se révèlent être de précieux alliés. Découvrons ensemble...
Découvrez comment bien nourrir votre chat
Bien nourrir son chat est fondamental pour sa santé. Les félins ont des besoins alimentaires spécifiques et un régime équilibré ne se résume pas simplement à de la viande. Une alimentation bien pensée...
Redécouvrez les soirées jeux en famille avec ces extensions Incontournables
Les jeux de société prennent une nouvelle dimension grâce à d'astucieuses extensions. Que vous soyez adeptes de stratégie, de créativité ou de coopération, démarrez votre journée du bon pied et...
Marcher en hiver afin de rester actif malgré le froid
L'hiver ne devrait pas freiner votre motivation à marcher. Même avec le froid, la marche offre divers avantages pour la santé, tant physique que mentale. Les bienfaits de la marche en hiver La marche en extérieur permet de profiter d'une...
Les compteurs Linky, avantages pour Enedis mais pas pour les usagers
Les compteurs Linky, qui sont désormais installés dans plus de 34 millions de foyers, ont démontré que leur potentiel de réduction des coûts pour les consommateurs est limité. Pendant ce temps, Enedis, le...
Revendez vos cadeaux de Noël et transformez vos mauvaises surprises en pognon
Les fêtes ont laissé place à un tas de cadeaux, et parfois, on se retrouve avec des présents qui ne correspondent guère à nos goûts. Heureusement, diverses plateformes sont disponibles pour transformer ces surprises en...
Réduire le coût de l’électricité : astuces pratiques à adopter dès maintenant
Vous trouvez que votre facture d'électricité est trop élevée ? Pas de panique ! Voici des idées simples pour faire baisser vos coûts énergétiques. Faites le point sur vos dépenses énergétiques...
Réagissez vite à la disparition de votre carte bancaire : les étapes à suivre
Chaque année, des milliers de Français sont pris au dépourvu face à la disparition de leur carte bancaire. Ce type de mésaventure peut rapidement conduire à des pertes financières importantes si l’on ne...
Pourquoi le challenge Januhairy cartonne sur TikTok
Le mois de janvier voit émerger sur TikTok un challenge singulier : le Januhairy, qui encourage les femmes à ne pas se raser. Ce défi, lancé il y a six ans, remet en question les normes entourant la pilosité féminine. De...
L’astuce des dermatologues pour dire adieu aux lèvres gercées
Les lèvres gercées impactent bien plus que notre apparence. Elles peuvent être responsables de douleurs, d'inconfort, et même servir de porte d'entrée à des infections indésirables. Découvrons les conseils des...
Combien de sommeil vous faut-il vraiment selon votre âge ?
Une étude récente dévoile le nombre d'heures de sommeil nécessaire en fonction de l'âge, éclairant l'importance du repos pour une santé optimale. Importance du sommeil pour la santé Le sommeil n'est pas seulement...
Dentifrices blanchissants, ce que vous devez savoir
Les dentifrices qui promettent de rendre les dents plus blanches prolifèrent sur le marché, mais qu'en est-il vraiment de leur efficacité et de leurs risques potentiels pour la santé dentaire ? Décryptons leurs promesses et les...
Ce secret du dentiste pour des dents plus blanches
Envie d'un sourire éclatant sans dépenser une fortune ni passer des heures chez le dentiste ? Un geste simple recommandé par un expert dentaire pourrait transformer vos dents ternes et vous offrir un sourire radieux digne des plus grandes stars....
Attention aux photos d’enfants sur les réseaux, les dangers à connaître
Publier des photos d'enfants sur les réseaux sociaux peut sembler innocent et anodin pour de nombreux parents. Toutefois, cette action comporte des risques importants que les utilisateurs doivent comprendre. Une association spécialisée dans la...